如果孕妇有饮食均衡同时的话，有食用一定量的海鱼的话，一般是不需要额外补充DHA的
这个其实有必要的，主要是促进大脑的发育，可以补充一些DHA和一些坚果核桃
我是吃了的，这是一个保健品，只能说有辅助疗效，并不是一定性，重在个人吧！不过我那时候吃的也是断断续续的，买了三瓶我吃了一瓶多，剩下的给宝宝吃了，我买的是孕妇婴儿都可食用的
对于孕妇来说是可以吃点坚果的，这样可以帮助宝宝的大脑发育的更好的
