良多处正在备孕时期的伉俪城市发生一个题目，正在夫妻生活一般的情况下备孕了四个月还没有孕，良多人城市疑心是否是身体上那里发生题目了，但是正在备孕前还做过孕前查抄，身体上是没有危害有孕方面的题目，究竟是什么原因形成的呢？备孕四个月没有有孕怎么办？随小编一同来看看吧：
备孕四个月没有有孕怎么办
1、备孕四个月，若是没有有孕还是属于一般现象的，备孕还不全是那末简单的。平常多增强养分，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，吃叶酸片，延续吃三个月。
2、假如伉俪两边身心健康，无明白的不孕因素，一般频次夫妻生活12个月的妊娠概率为85%，是以不用过度忧虑，幸免增添心理压力，还会危害受孕概率，倡议继承备孕。
备孕时代若何进步受孕概率
1、要想进步受孕概率，最好是正在排卵期里采纳隔日同房，排卵日期期一样平常鄙人次月经来潮前的14天摆布，下一次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天便是排卵日期，排卵日期及其前5天和后4天加正在一起称为排卵期。
2、详细的就要融合您的月经期来算，而且要月经期极度正确，推算的排卵期才正确。若是您的月经期是30天，由此计算您的排卵期正在18-27号。
3、倡议： 假如想有孕，可在排卵期的第一天最先,坚持两天同房一次的频次，如无特殊状况，一样平常会有孕的。可是排卵期很轻易受外界因素的滋扰而有所转变，倡议用排卵试纸检验排卵状况。
如在做过孕期查抄的前提下备孕了四个月还没有孕，不必要焦急，照旧要放轻松平常心，两边身体和心理上都要放轻松，要有优秀轻松的夫妻生活。上文提到了若何进步受孕概率，简朴来讲便是在排卵期开展夫妻生活，算好自身的排卵期，才气更轻易受孕哦。以上便是关于备孕四个月没有有孕怎么办（两胎备孕要做好哪些预备）若何的全部内容了。