孕妇怀孕期间需要注意身体，尽量避免吸取有害物质，二手烟就是其中的一种，如果长时间吸入二手烟，会影响胎儿的正常发育，对孕妇的身体也会造成极大危害。今天就带大家了解一下，孕妇怎么避免吸二手烟？
孕妇怎么避免吸二手烟
如果孕妇家里有人经常吸烟，建议商量一下不要在家中吸烟，可以出门到别的地方吸烟，这样可以避免在家里吸到二手烟。如果在公共场合，尽量不要靠近正在吸烟的人，有些公共场合会设立吸烟区，孕妇尽量少去那里。孕妇工作与生活的地方，可以放置一些绿色植物，有助于吸收空气中的有害物质，让周围的空气得到净化。另外，怀孕期间应少接触有害物质，以免影响胎儿发育。
孕妇吸二手烟对胎儿的影响
影响胎盘：孕妇吸二手烟之后，有害物质会侵入胎盘，导致胎盘功能出现问题，减少孕妇体内黄体酮分泌，从而增加胎儿流产的概率。如果家中有人抽烟，应立即警告，可以到别处去抽烟，以免影响胎儿健康。
胎儿发育畸形：如果孕妇长时间吸入二手烟，可能会导致胎儿发育出现畸形，比如腭裂、兔唇等。怀孕期间应定期去医院做产检，了解胎儿发育的情况，如果出现异常，可以通过手术终止妊娠。
胎儿缺氧：二手烟里面含有尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质，会刺激胎盘血管，影响胎儿的供给，导致胎儿出现缺氧的情况，生长与发育也会受到影响，比如智力低力，记忆力减退等。
Tips：
孕妇吸入二手烟之后，应采取一些措施进行补救，首先需要离开二手烟环境，到户外呼吸一些新鲜的空气，这样可以净化肺部，减少二手烟对身体的伤害。或者通过开窗透气，减少二手烟在空气中的含量，这样对身体的伤害较小。另外，怀孕期间应尽量少去有二手烟的环境中，如果情况比较紧急，可以戴上防尘的口罩，这样可以减少吸入有害物质。