一、孕期头发照顾护士很主要
有孕以后，准妈妈将发觉本身的头发渐渐增加，且变得稠密亮泽，这是由于体内激素增加，使头发的生长期延伸，脱落速度延缓的来由，所以这时候的头发良多全是超期服役的长命者。
头发变稠密了，更需要好好照顾护士，最好能在天天日夕推拿一下头皮，用梳子大概手指都可以。梳子以桃木梳大概牛角梳为好，天天早上由前向后梳几十下，推拿头皮，加快头皮血液活动；大概晚上把手指弯成手指梳，由耳上向头顶、由头顶向耳上离别梳扒100下。刺激头皮，改良发质。
别的，能够吃一些仇人发有益的食品，如核桃、黑芝麻、瓜子、海带、紫菜和绿色蔬菜等，都能协助准妈妈坚持头发黑亮柔顺。
两、孕期护发须知
1、洗发水的挑选。
孕妈的皮肤比本来更敏感，为了避免刺激头皮，危害胎儿，孕妈要挑选合适本人发质且性质对照温柔的洗发水。若是本来利用的品牌性质温柔，最好能相沿，不必要倏忽替换洗发水。特别是不必要利用之前从未利用过的品牌，避免皮肤过敏。发质变干的孕妈，能够仇人发进行营养照顾护士，与此同时推拿头皮来增进头顶部血液循环。
2、洗发姿式。
短发的孕妈：头发比力好洗，可坐在高度合适，可以让膝盖弯成90度的椅子上，头往前倾，慢慢地洗濯。
长发的孕妈：最好坐在有靠背的椅子上，请家人帮助冲刷。若嫌那样太费事，爽性将头发剪短，比力清新好洗，等生完以后再留长好了。
至于到了有孕后期，孕妈们已满脑肥肠，不管长发或短发都不好洗。这段期间，孕妈能够自备洗发水到四周的美发店往洗头发，大概请准爸爸帮助洗头发，来促进夫妻感情。
3、洗头发后湿发的处置惩罚。
使用干发帽、干发巾就可以够办理这个题目。因为干发帽的吸水性强、透气性佳，所以很快就可以弄干头发。淋浴后还能顿时睡觉，还能防伤风。不外要注意选用抑菌又卫生、质地柔嫩的干发帽、干发巾。