正在有孕五个月晚上睡不着觉，这类情形是比拟普遍的。正在有孕五个月的时分，小腹部渐渐变大，胎儿还变大，子宫正在变大的进程当中会榨取到身体的其他脏器，招致静脉回流不顺畅，简单招致双下肢水肿。正在睡觉姿式不正确的时分，会危害到睡眠，招致没法安稳入眠。正在这里时期还会受到刺激素排泄的危害，招致涌现失眠的现象，或者是正在这里时期，因为压力过大、精神紧张，涌现失眠的症状。日常平凡尽可能注重坚持心境舒畅，放松心境，正在睡觉之前喝杯热牛奶，或者是喝点大枣枸杞茶，有增进睡眠的作用。
