怀孕10天，指的是月经推迟10天的情况，一般是先用验孕棒检查一下是否怀孕。如果是怀孕，这个时间有些人开始有妊娠反应，比如：恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力以及腹胀等症状。建议饮食要清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含优质蛋白质的食物，不吃生冷、辛辣、刺激性食物，不喝酒。规律生活，不熬夜，不干重活，不过度劳累。怀孕3个月内，每天口服0.4mg叶酸，这样可以预防宝宝神经管畸形。
