普通情况下，有孕的女性喝红枣茶、玫瑰花茶、菊花茶等比较好，但需操纵好量，不可以过量饮用，阐发如下：
茶中含有茶多酚，适当品茗可以进步免疫能力，一般红枣茶中含有丰厚的维生素、铁元素等营养物质，具有补血、安神等成效，妊妇喝适当的红枣茶，可以改良睡眠质量，还可以预防缺铁性贫血；玫瑰花茶中含有维生素A、维生素C、苹果酸等营养物质，具有美容养颜、止痛等成效，妊妇适当喝玫瑰花茶，可以增进身体的推陈出新，还可以减缓孕期不良的心态；菊花茶中含有人体所需的氨基酸和丰厚的微量元素，具有清热祛火的成效。
需求注重的是，妊妇不必要过量品茗，免得伤害胃肠功能，危害身心健康，正在日常生活中，要坚持优良的饮食习惯，少食多餐。
