备孕未果 第28页

　　妊娠期孕妇常发生下肢水肿，一部分是由于胎儿发育、子宫增大，压迫下肢，使血液回流受影响，这样的水肿经过卧床休息后就可以消退，如果卧床休息后仍不消退，称为妊娠水肿，是不正常的现象，应该引起重视。　　妊娠期发生水肿，开始时可以是隐性的，也就是孕妇体内水分已经增加，但不表现水肿，而是表现体重增加过多、过快，每周增长超过500克以上，这是由于水分潴留在各器官间隙和深部结缔组织中，再进一步就可出现可凹性水肿，也就是水肿的部位，压之出现凹陷而不能很快复原。这种水肿一般由踝部开始，逐渐上...

　　我从月经初潮开始，就一直都不规律，去医院看过医生，医生说我的身体很好，没生什么病，但我依然会出现月经不准的情况。之前倒也无所谓，但现在我想要一个宝宝了，害怕我不排卵，所以我想问问在备孕期间吃些什么可以达到促排卵的效果？　　备孕期间可以吃豆类、谷类食物、水鱼汤等都能帮助促排卵。除了药物之外，日常生活中的一些食物也是能够促进排卵的，比如说谷类食物，其中含有大量的植物雌激素，能够帮助女性补充雌激素，对促排卵有一定的效果。另外，黑豆等豆类食物具有促卵泡发育的功效，能够很好的帮助女...

什么时候纠正胎位不正好？妊娠28周以前，由于羊水相对较多，胎宝宝又比较小，在子宫内活动范围较大，所以位置不容易固定。妊娠32周以后，宝宝生长迅速，羊水相对减少，此时胎宝宝的姿势和位置相对固定。所以在孕32周以后，如果宝宝还是“胎位不正”就基本上等于确定了，当然也不排除极少数胎宝宝来个“意外之举”。所以，胎位不正最合适的纠正时间为孕30~32周之间。 胎位不正，让准妈妈们着实很苦恼，对于想要顺产的准妈妈们来说如五雷轰顶，但是请准妈妈们放心，胎位不正并不像孕妈妈们想象的那样可怕。...

女性在怀孕之后一定要注意保护好自己的皮肤健康，这样才能让自己能够拥有好的心情，才能让自己变得更加的美丽，不要认为自己怀孕了就不保护自己的皮肤，因此大家要做好护肤工作，下面我们来看一下孕妇应该如何护肤呢? 1、注意补水 在怀孕后，每天都要喝足够的水，但是不能等于口渴才喝水。对准妈妈们来说正确的喝水方法应该是：在怀孕早期每天摄入1000-1500ml水量，在孕晚期每天控制在100ml以内。每隔两小时喝一次水，每天要保证8次、共计1600ml的饮水量。由于夏季天气炎热，所以会流很多...

很多的孕妈妈们在怀孕后就心理就会有一些恐惧的心理，由外界以及自己的忧虑所形成的，让她们都对分娩是非常的害怕的，对于她们所担心问题有哪些呢？其实主要和胎儿状况有关的。下面我们就一起详细的了解下。1、对怀孕后身体的生理变化不适应，尤其是妊娠早期。胎儿作为一种异物刚刚被接受，加上妊娠反应引起的呕吐不适等，孕妇对怀孕及分娩有不同程度的恐惧心理。2、过于关注怀孕过程，如经常担心妊娠不顺利，担心胎儿发育不正常。对怀孕表现出消极态度，对胎儿状况太担心的孕妇，在孕期容易发生并发症，分娩时也常...

阅读时，妈妈注意一定要传递正能量，而不能有过多负面的情绪在里面。妈妈在给宝宝“上课”的时候最好保持轻松愉悦的心情，而且内心的波动不要太大，注意力要集中。妈妈的心境一定要很平静，这样才能和胎宝宝达到最充分的交流。妈妈要尽可能的把所见的事情详细的表达出来，这样才可以给胎宝宝更大的想象空间；而且妈妈的语速不要过快，尽量一字一句都咬得清晰精准，描述的时候要有感情，语气不能生硬；妈妈在进行胎教的时候，切忌不要因为心情不好就大声说话，如果妈妈本身嗓子较大，那也要适当的降低音量。...

　　实用：孕期的常规检查项目　　肚子里多了一个宝宝，要注意的事情就多了，必须定期到医院检查。孕期检查虽然复杂，但这是每位准妈妈都必须要进行的。很多准妈妈认为，孕期不必到医院检查，只需要自行保养就好，这是错误的。孕期检查不仅是为了检测准妈妈的身体情况，更多的是观察宝宝的发育情况。　　以下，就为各位准妈妈介绍一下孕期检查的攻略。孕期的常规检查有这些：　　一、量身高。最初做检查时测一次，医生将通过身高和体重的比例来估算你的体重是否过重或过轻，以及盆骨大小。　　二、测体重。这是每次孕...

　　孕期分为孕前期、孕中期和孕后期三个阶段，各个阶段的营养补充是有所区别的。在怀孕六个月的时候，正处于孕中期，这个时候准妈妈应该补充什么营养呢？该如何补呢？我们一起来看看。　　针对准妈妈6月份的饮食对策：　　准妈妈应均衡各种营养，以满足母体与胎儿的需要，尤其是铁，钙，蛋白质的摄入量应该增加；　　为避免加重浮肿现象，盐分摄入应有所节制；　　这段时期准妈妈容易便秘，应多吃含纤维素的蔬菜，水果，牛奶是有利排便的饮料，应多饮用。　　适合孕六月食用的食物：　　多吃富含蛋白质的食物，如肉...

如果说女人这一生需要进行非常详细的饮食禁忌的时候,那就是怀孕的这十个月了.因为肚子里孕育着生命,所以时时刻刻都必须要小心,因为孕妇所吃的食物就是供给宝宝的营养,所以如果吃错什么食物,就会直接影响宝宝的发育,严重的还会导致流产.所以在怀孕期间饮食是非常需要注意的.很多孕妇在怀孕后想吃很多东西,但是却不知道该不该吃,尤其是第一次当孕妇的女人更是什么都不清楚.没有怀孕时候的饮食和怀孕后的饮食是不可能一样的,有的孕妇在怀孕后想吃草果,那么孕妇怀孕后可以吃草果吗?是可以吃的 但是什么东...

大家都听说过孕妇瑜伽，也都大概了解孕妇瑜伽对于孕妇的好处多多，但是对于孕妇瑜伽什么时候开始做却没有一个明确的概念，究竟孕妇瑜伽什么时候才能开始做呢？是不是越早做越好？其实孕妇瑜伽的练习也是需要看时间的，在适宜的时间内进行练习，才能将孕妇瑜伽的好处充分的发挥出来。孕妇1-3个月的时候最好是静养，3个多月-7个月的时候练瑜伽比较合适，有助于顺产和孩子发育。在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇活动量不宜大，以免引起流产。头三个月里，散步是首选。妊娠各阶段孕妇生理特点各不相同，健...